生活因素是致病的條件，也是影響體質(zhì)的條件，在一定程度上是損傷體質(zhì)的重要原因。

　　1.房勞多產(chǎn)婦女若先天不足，或早婚、房事不節(jié)，產(chǎn)多乳眾，都可損傷腎氣，耗傷氣血。腎氣不足，氣血失調(diào)，能引起月經(jīng)病、帶下病、胎動不安、墮胎、小產(chǎn)等。

　　2.飲食失節(jié)若暴飲暴食、過食肥甘、飲食偏嗜，或寒溫失宜，都可損傷脾胃，引起諸病。若過食辛辣助陽之品，可致月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、經(jīng)行吐衄、胎動不安等;過食寒涼生冷食物，可致痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶下病等。

　　3.勞逸過度婦女在月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)育期勞動要適度。若經(jīng)期繁勞過力，可致經(jīng)期延長或月經(jīng)過多。若孕期持重過勞，易致胎動不安、墮胎、小產(chǎn);反之過度安逸，氣血凝滯，易成滯產(chǎn)。產(chǎn)后持重、操勞過早，易致子宮脫垂。

　　4.跌仆損傷婦女在經(jīng)期、孕期登高持重，或跌撲閃挫，易致崩漏、胎動不安等。